Pilates
Θέλεις να νιώσεις ένα ταξίδι νου-σώματος και ευεξίας; Τότε δεν έχεις παρά να δοκιμάσεις το reformer pilates, ένα κρεβάτι με δυνατότητες εκγύμνασης όλου του σώματος ακόμα και μυών που δεν γυμνάζονται με άλλα προπονητικά συστήματα. Διαθέτει αντιστάσεις κ συνάμα πληθώρα ασκήσεων που δεν βαριέσαι ποτέ. Δες σύντομα την αλλαγή πάνω σου ακόμη κ από την πρώτη βδομάδα πέσε σε πόντους άμεσα και νιώσε γεμάτος ευεξία και ενέργεια όλη την μέρα. Βελτίωσε προβλήματα μυών και τραυματισμών, ενδυνάμωσε το κέντρο του πυρήνα του σώματος σού δουλεύοντας συνεχώς τους κοιλιακούς σου μύες. Οπότε αν θέλεις να βελτιώσεις το σώμα σου να φτιάξεις την ορθοσωμία σου αλλά και το σημαντικότερο να θεραπεύσεις οτιδήποτε μυοσκελετικό σε ταλαιπωρεί δεν έχεις παρά να ξεκινήσεις μαζί μας.